Blood flow
人間の毛細血管の太さは1000分の7ｍｍ（7ミクロン）しかありません。しかし、そこを流れる赤血球や白...
Acupuncture
Press Needle
Beyond 2023の筋肉痛がようやく治りました😅 内側広筋にはパイオネックスを貼って走ったのです...
Let’s be careful of rumors
皆様、本年もよろしくお願いいたします。 大きな災害などが発生すると、必ずと言っていいほどデマやフェイ...
The first sunrise of the year in Komazawa Olympic Park
駒沢公園へ初日の出を見に行ってまいりました。
Happy New Year
小院近くの、昨夜の八雲氷川神社と東光寺の様子でございます。 皆様にとってご健康で良いお年になりますよ...
Standing-up-eating soba
It’s a soba noodle shop on Platform 9 and 10 at Ue...
Beyond 2023
Beyond 2023というフルマラソンの大会に参加してきました。 この大会は10分刻みで目標タイム...
Today’s dinner and room
私としては明日のためにしっかり“補給”したつもり😊 しかし、超絶ビックリポンの方がいらっしゃいました...
Acupuncture by myself
My both quads are very tight. I wanna run comforta...
Merry Christmas
当院近くのサレジオ教会です。 超満員です。 4年ぶり！？外まで溢れていました。 皆様、 Have a...