二十四節気ではこれから「大雪」を迎えます。
冬将軍が到来し、寒さが本格化する時期に入ります。
そんな時、お灸が効果的です。
さてお灸の効果とは？
免疫力をアップして抵抗力のあるカラダづくりに役立ちます。
血液の循環を改善し、自律神経のバランスを整える効果もあります。
具体的には、
・強心作用
白血球を増加させ、ウイルスなど外部からの異物への抵抗力を高める。身体の防衛能力を高める。
・転調作用
アレルギー体質などの改善、体質を強壮にして調整能力を高める（温度変化への対応、良質な睡眠の確保）。
・増血作用
血色素量の増加。赤血球を増加させ血流を改善する。
・止血作用
血管の収縮力増強。血小板を増加させ、傷ついた組織の修復を促進させる。
お風邪をひきやすい、冷え性、不眠、疲労、むくみなどの症状がある方におススメしております。
特に寒い時期はお灸の温かさが心地良いです。
