明日から10月でございますね。
「オクトーバー・ランアンドウォーク2022」というイベントが10月の1ヶ月間行われます。
TTTAという無料のアプリを使ってウォーキングの歩数やランニングの走行距離を計測します。
全国市区町村対抗ランキングもあります😊
目黒区は今年度初めて参加するそうです😊
目黒シティランは開催されませんが、区民の皆さん、こちらのイベントでも楽しめると思います。
走るのが苦手な方はウォーキングで参加できますので、“TATTA”をスマホで起動させて、お買い物や通勤通学の”歩数“で気軽に参加できます。
ジョギングの習慣がある方はお使いのランニングウォッチに連動させて参加できます。
ランキング形式で楽しくできる全国の自治体参加型のオンラインイベントです。
もちろん私も参加いたします🏃♂️😊
歩いたり走ったりして、お疲れが出た時、腰が張ったり、膝が痛くなった時は、スポーツマッサージや鍼治療で皆様のお力になります❣️😍
アプリのダウンロードなど、以下のURLに詳しく出ております。
https://www.city.meguro.tokyo.jp/kurashi/sports_koen_yoka/sports/october-runandwalk2022.html
1ヶ月間、皆さんと楽しめたらと思います😊